Coaching auf dem Seevehof

„Das Schönste aber hier auf Erden ist lieben und geliebt zu werden“
(Wilhelm Busch)

Dein Wunsch: Wieder mehr Leichtigkeit im Alltag

Coaching für alle, die zur Familie gehören

Familienleben ist eine Herausforderung. Immer. Aber im Moment fühlt sich manches allzu schwer an, um es alleine zu schultern?

Das könnten deine Themen sein:

• • Diskussionen in der Erziehung: Wie umgehen mit der Wut?

  • Mobbing und anderer Schulstress: Was hilft dem Kind?

  • Ärger am Esstisch: Welche Regeln brauchen wir? 

  • Zeit zu zweit: Wie PartnerIn bleiben, wenn in der Bettritze das Kleinkind liegt?

  • Klima, Kriege, Krisen: Wie bleibe ich zuversichtlich?

  • Glückliche Kinder trotz Trennung: Was gibt uns allen Sicherheit?

  • Ordnung im Kopf statt „Mental Load“: Was ist eigentlich wirklich wichtig?

  • Zwischen Kind- und Erwachsenenrolle: Wie umgehen mit den alten Eltern?

  • Selbstbestimmt Abschied nehmen: Was will ich hinterlassen?

Durchdacht hast du dein Thema schon tausendmal und auch schon vieles ausprobiert, aber die erhoffte Veränderung stellt sich nicht ein. Und welche Veränderung soll das überhaupt sein? Vielleicht macht sie dir Angst?

Ich bin bei diesem Prozess an deiner Seite. Im Coaching finden wir heraus, welche konkreten Schritte du jetzt gehen kannst.

Dein Ziel wird realistisch, deine Lösung alltagstauglich und die Veränderung durch dich umsetzbar sein.

So helfe ich:

• • Geheimverstecke aufdecken: Rund um dein Thema existieren hilfreiche Denkweisen, die du alleine nicht wahrnehmen kannst, weil seelische Abwehrmechanismen dies verhindern

  • Teufelskreise durchbrechen: Dein Gehirn bietet dir an diesem Punkt immer wieder dieselben Gedanken und Gefühle an

  • Klarheit durch freie Sicht: Im Coaching erarbeiten und erkennen wir deine wirklichen Alternativen

  • Deine Macht: So kannst du frei entscheiden, was du möchtest

  • Im Alltag umsetzbar: Dank realistischer Zielsetzungen erarbeiten wir sehr konkrete Schritte für dich

Warum das klappt:

• • Jedes Gehirn kann umlernen: Botenstoffe wie Adrenalin, Noradrenalin und Dopamin werden bei emotionalen Herausforderungen und Begeisterungsgefühlen freigesetzt. Ein Coaching startet den Motor für die Neu-Verschaltungen deines Gehirns

  • Pferdegestütztes Coaching*: Meine Pferde als Co-Coaches

    • dienen als Partner, Spiegel oder Herausforderer

    • fördern den Teamgeist, denn sie suchen – wie wir Menschen – als Herdentiere Sicherheit im Verbundensein mit anderen

    • schenken Schutz und Trost; bei der Begegnung mit ihnen wird das Bindungshormon Oxytocin freigesetzt

    • reagieren als Fluchttiere instinktiv auf deine Atmung, deine Körperhaltung, deine Stimme

    • dabei bewerten sie weder deine Gefühle noch Taten und ermöglichen so eine freiere Selbstreflexion

    • verankern die Erkenntnisse des Coachings besonders nachhaltig

* Für das pferdegestützte Coaching ist keinerlei Vorwissen oder Erfahrung mit Pferden notwendig.

Deine Coaching-Angebote auf dem Seevehof:

Psychologische Beratung/Personal Coaching

90,00 € für 60 Minuten Coaching

Das Einzelcoaching findet im geschützten „Blauen Raum“ auf dem Seevehof statt. Hier können wir jedes nur denkbare Thema auf vertrauensvolle, intensive Art bearbeiten. Die Offenheit und Freiheit, die entsteht, nutzen wir, um eingerastete Alltagsstrukturen aufzubrechen und eine neue Art des Handelns zu erdenken, zu erfühlen und umzusetzen. Je nach Bedarf setze ich systemische Fragetechniken und passende Tools aus der Psychologischen Beratung ein.

Pferdegestütztes Coaching

(nach der horsesense®-Methode)
130,00 € für 60 Minuten Pferdegestütztes Coaching

Im Coachingprozess dienen uns die Pferde als Partner, als Spiegel oder als Herausforderer. Sie schenken Schutz und Trost und helfen uns, uns selbst zu sehen, ohne unseren Gefühlen und Taten einen Wert beizumessen. Die Pferde beschleunigen damit den Erkenntnisprozess – sowohl im Einzel- als auch im Gruppencoaching.

Für das pferdegestützte Coaching ist keinerlei Vorwissen oder Erfahrung mit Pferden notwendig.

Pferdegestütztes Teamcoaching für Familien

(nach der horsesense®-Methode)
350,00 € für 3 Stunden Coaching, Hofzeit zum Kennenlernen der Pferde und ihres Lebensraumes

Als Familie wünscht ihr euch eine Veränderung im Miteinander. Stellt euch vor, ihr kennt die Superkräfte eures Gegenübers genauso gut wie seine vermeintlichen Schwächen. Ein pferdegestütztes Stärkencoaching öffnet auf spielerische Weise den Blick und das Herz für den anderen. Wir finden heraus aus der Endlosspirale der ewigen Vorwürfe und finden hinein in eine wertschätzendere Kommunikation. Wir spüren Chancen, Ideen und damit Handlungsräume auf, die in einem erstarrten System verloren gegangen sind und finden Lösungen für eine harmonischere Zukunft.

Für das Stärkencoaching nehmen wir uns Zeit. Ihr verbringt mehrere Stunden auf dem Seevehof mit der Beobachtung der Pferde, ihrer Herdenstruktur und erarbeiten uns Hinweise auf ihre Kommunikation untereinander. In eurem Übungsteil, der im Videoformat festgehalten wird, überlegen wir gemeinsam, was eure Familie so einzigartig macht und entdecken, wie ihr kommende Herausforderungen im Alltag angehen könnt.

Und dann? Geht Ihr wahrscheinlich mit einem Lächeln vom Hof. Mit einem Stückchen mehr Liebe im Herzen. Für euch selbst und für die anderen.